提醒自己在工作中短暂休息
我个人不需要工作中的任何人告诉我什么时候该回家,但我也理解可能有些人过于专注以至于完全忘记了工作暂停。
幸运的是,你现在可以依靠 WorkSMART 来完成这项任务。这个简单的工具可以配置为在您每次下班休息或离开办公室回家时显示一个消息窗口。当然,这听起来很简单,但你不应该把它当作一个玩笑。这些短暂的休息绝不是浪费时间,肯定会有助于提高您的工作效率,让您在工作中感觉更好——哦,还会让您的家人更快乐,因为您晚上 9 点不到家。
WorkSMART 的配置和使用非常简单。您需要设置工作的开始和结束时间以及午休时间,然后在一天中配置几次暂停,总共最多十次。理想情况下,您应该每两小时至少休息五分钟。该程序还包括一个基本的统计工具,可以计算您在每个应用程序上花费的时间,这有助于跟踪您的活动并避免拖延。
WorkSMART 工作正常,没有给我任何问题在我的测试期间。我唯一错过的是某种配置菜单,其中包括从上午/下午时间格式更改为 24 小时制的可能性。
有了 WorkSMART,您不会忘记再次短暂休息,减轻工作压力。
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